第一天：历史文化与古村探秘
上午：从漳州市区出发，前往云霄县，参观将军山公园（免费开放，以唐代文化为主题，适合徒步和拍照）。随后游览云山书院（明清建筑，感受闽南儒学文化，门票约20元/人）。
中午：品尝云霄地道美食，推荐烧窑鸡和海鲜粥（人均50元，可选当地老字号餐馆）。
下午：驱车前往金汤湾海水温泉（门票约150元/人，享受滨海温泉，缓解疲劳）。傍晚前往陈岱镇古村落，漫步青石板路，欣赏闽南红砖古厝。
住宿：选择云霄县城酒店或温泉度假村（国庆期间建议提前预订，价格300-500元/晚）。
第二天：自然奇观与滨海休闲
上午：前往漳江口红树林国家级自然保护区（免费，观鸟和湿地生态体验，最佳时间早晨）。之后参观七星山风景区（门票30元/人，登山眺望漳江美景）。
中午：在保护区附近农家乐用餐，尝试红树林蟹和海蛎煎（人均40元）。
下午：驱车至列屿镇风动石景区（奇特自然地貌，免费参观），随后到滨海沙滩休闲（可游泳或散步，注意安全）。
返程：傍晚返回漳州，结束行程。整体预算约500元/人（不含交通），国庆期间建议错峰出行以避免拥堵。
贴士：云霄气候温暖，需防晒；多带现金，部分景点不支持电子支付。